周六很累，所以起来晚了。当一切收拾好，已过10点。天是个好天，雾蒙蒙的，出门才知道，还飘着蒙蒙细雨。

今天打算多跑两公里。我选的那条路线，一个折返总共16公里。如果下周要延长距离的话，需要另选一条路线了。

我知道细雨有利于长跑，我不知道的是细雨令长跑如此轻松。记得陆游的“细雨骑驴入剑门”，此刻的感觉也是一派轻松放任。

回程的时候，竟是越跑越轻松。或许这马拉松的训练已经更入佳境了？可叹世间还有这许多人们，永远也品尝不到此刻的妙处。

当官，可以品尝行使权力，阿谀奉承的滋味；有钱，可以品尝山珍海味，三妻四妾的滋味；恋爱，或可以品尝如胶似漆，海誓山盟，失魂落魄的滋味。而要品尝长跑的滋味，你只能在这细细的秋雨中，伴随运动的节奏，让血液在血管中无束的奔流，让筋骨在韵律中自然舒展，让一切做作离去，让一切激情复归原始自然。

去长跑吧，或许你可以重新认识一个自己。

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时间：1小时57分44秒， 
平均心率137，
最高心率161， 
气温10摄氏度
细雨
累计距离120公里
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长跑如诗~~：））
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