放假了.

以前放假后的第一件事便是睡个昏天昏地的大头觉.而现在,跑步是俺小小的快乐,放假更不应该放弃.

今天跑了4圈,大约六公里.周一休息了一天,身体从周日测试中恢复得不错.早上的气温已经是7,8度,但汗水依然从额头淌下.感觉心跳: 很好,不然怎知自己活着?

偶尔得知汤姆,克鲁斯的现任妻子Katie参加了11月4号的纽约城市马拉松, 5小时29分跑完全程.想想看,这马拉松原是很寻常的事只要努力,人人都可做到.


今天心率计故障,没有数据. 但俺知道,一切如期.




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啊啊。好可爱的小丫头。
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汗，怎么办，被木匠哥哥说得，马拉松好有吸引力啊。。。
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跑跑长跑可以，马拉松就不必了，容易受伤。

你看长跑运动员的身材多好
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第三张图，美女姐姐的左手中指和食指间的前方
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腿好长哦，羡慕死了
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